Дарим бонусы за отзывы!
Лого poryadok.ru

SPA-день: уход за собой в домашних условиях

Каждая мечтает, чтобы уход за собой в домашних условиях был максимально приближенным к действиям профессионала. В данной статье мы рассказываем, как устроить у себя дома настоящий спа-центр.

Как устроить себе спа день дома

Спа в домашних условиях
Чтобы уход за телом домашних условиях происходил с наибольшим комфортом и приносил максимум пользы, нужно соблюдать определенную последовательность действий. Выпейте свежевыжатый сок и постарайтесь настроиться на позитивный лад.

Аромаванна с пеной и морской солью

День спа дома
Для начала наберите теплую ванну с добавлением пены и морской соли. Не стоит делать ее слишком горячей — пусть температура воды не превышает 40 °C. Это оптимальный вариант для того, чтобы расслабиться, и чтобы растворенные полезные вещества проникли в кожу. Принимайте ванну не дольше 20 минут — этого времени будет вполне достаточно для разогрева и подготовления кожи к нанесению скраба и масок:
Для создания атмосферы спа-салона можно зажечь ароматические свечи и благовония.

Скрабирование

Уход за собой дома
Наносить скраб на тело следует именно после принятия теплой ванны, на подготовленную кожу. Распределите массу плавными массирующими движениями по всему телу. Если вы не собираетесь делать обертывание, то смойте скраб теплым душем и нанесите питательный крем для тела или свой любимый бальзам:

Обертывание

Не смывая скраба, обернитесь в три слоя обыкновенной пищевой пленкой. Расслабьтесь и прилягте в таком состоянии на 15 минут. Не забывайте в это время нанести питательные маски на лицо и волосы. По истечении времени примите комфортный для себя душ:

Драйбрашинг

Спа отдых дома
Драйбрашинг — это техника массажа с помощью сухой щетки. Такую процедуру легко провести самостоятельно. Подготовьте кожу — она должна быть сухой и чистой. Именно поэтому лучше всего делать драйбрашинг в качестве завершающей спа-процедуры, когда вы приняли ванну, сделали обертывание и приняли душ.
Принцип такого массажа заключается в лимфодренаже, особом методе фитотерапии, когда за счет раздражения кожных покровов происходит улучшение кровообращения и снятие отеков. Все, что вам понадобится — это сухая щетка.
Делайте ею массажные движения по направлению снизу вверх. Кожа уплотняется, целлюлит становится менее заметным.
После такого домашнего спа лучше всего отдохнуть, ведь организм расслабляется и как следует разогревается. Не стоит принимать пищу на протяжении одного-двух часов после процедур. Поэтому самым оптимальным решением будет отправиться спать.

Устройте спа день дома с магазином "Порядок"!

Сеть супермаркетов и интернет-магазинов "Порядок" располагает широким ассортиментом товаров для дома. Здесь вы найдете большой выбор товаров по уходу за лицом, телом и волосами по приятным ценам!
Посмотреть все закладки
Похожие статьи
06.01.2022
Как выбрать пену для ванны
Как выбратьЛайфхакиОбзорыОтдыхВанная
27.04.2022
Коврики для ванной комнаты: о выборе и нюансах покупки
Как выбратьЛайфхакиТекстильОбзорыВаннаяХозтовары
04.04.2022
Что взять в поход: с ночевкой, в горы, летом или зимой
ТуризмОбзорыЛайфхакиВдохновение
25.01.2022
Соляные ванны: как принимать и в чем польза процедуры
ОбзорыОтдыхВдохновениеКак правильно
19.07.2021
Лайфхак, как очистить кафельную плитку от застарелого налёта и грязи с помощью стеклоочистителя
ЛайфхакиОбзорыКак правильноУборкаКухняВаннаяХозтовары
21.06.2021
Как обеспечить ванную комнату полками без сверления стен
ЛайфхакиОбзорыВаннаяСтройка и ремонтХранениеХозтовары
29.12.2023
Как почистить унитаз: эффективные средства от ржавчины, камня и налета
ВаннаяТуалетЛайфхакиСоветыУборка
27.12.2023
Как хранить продукты в холодильнике
ЛайфхакиСоветыОбзорыКак правильноКухня
12.12.2023
Зимние фотосессии на даче: красивые локации и креативные идеи
ВдохновениеИдеиОтдыхЭто интересноСоветыДача
22.10.2023
Осенняя фотосессия на природе: идеи и советы
ВдохновениеИдеиОтдыхЭто интересноСоветы
08.09.2023
Что делать, если испортили посуду с антипригарным покрытием
ЛайфхакиСоветыОбзорыУборкаПосуда
09.08.2023
Как стерилизовать банки
ЛайфхакиОбзорыЗаготовкиГотовкаКухняКак правильно
07.08.2023
Как легко и вкусно заквасить капусту, а еще раньше ее выбрать
РецептыГотовкаЗаготовкиОбзорыСоветыЛайфхакиКак правильно
31.07.2023
Как выбрать арбуз по всем признакам
ЛайфхакиОбзорыСоветыКак выбратьКак правильноЭто интересно
28.07.2023
Как очистить чайник от накипи
ЛайфхакиСоветыОбзорыУборкаДомПосудаЭто интересно
Популярные статьи
16.10.2023
Подготовка к зиме на даче: что нужно сделать осенью, чтобы подготовить свой дом к холодам
ДачаДомУборкаКак правильноСоветыУчасток
16.01.2024
Как выбрать текстиль для ванной, чтобы не разочароваться от покупки
ТекстильСоветыКак выбратьВаннаяДом
12.12.2023
Зимние фотосессии на даче: красивые локации и креативные идеи
ВдохновениеИдеиОтдыхЭто интересноСоветыДача
30.01.2024
Лунный посевной календарь на март 2024
Сад и огородКалендарьРастениеУрожай
30.01.2024
Лунный посевной календарь на февраль 2024 года
Сад и огородКалендарьРастениеУрожай
09.12.2023
Посевной календарь на 2024 год
Сад и огородКалендарьУрожайРастение
15.02.2024
Пищевая сода у вас на службе: 30 необычных способов использования в быту
ЛайфхакиСоветыУборкаГотовкаСад и огород
02.08.2022
Киноа: что это за крупа, польза и вред, как готовить
Это интересноРецептыЛайфхакиРастениеГотовкаКухня
15.09.2017
Правила получения бонусной карты и ее преимущества
СоветыИнструкцииБонусная карта
28.04.2023
Кус-кус (кускус): что это за крупа, как приготовить, польза и вред
Это интересноРецептыЛайфхакиРастениеГотовкаКухня
26.07.2023
Как избавиться от чешуйницы в квартире
ЛайфхакиОбзорыДомСоветыНасекомыеУборка
20.04.2019
Правила входа в личный кабинет
СоветыИнструкции
06.02.2024
Масленица: что за праздник и как его отмечать
РецептыПраздникиПосудаБытовая техникаТрадиции и приметыМасленица
05.02.2024
Как организовать праздник на 8 марта: идеи, конкурсы, сценарии для идеального торжества
ПраздникиПодаркиПодарки для нееСоветыОбзорыИдеи8 марта
03.02.2023
Знаки зодиака
ВдохновениеГороскопыЭто интересно