Аптека на подоконнике: лекарственные растения дома круглый год

Зимой, осенью так не хватает витаминов, полезных микроэлементов, заряда бодрости для работы, семьи, ежедневного досуга. В аптеках можно купить разнообразные настои и порошки, сухие травки. Но к чему эти сложности? Домашняя «зеленая» аптечка на собственном подоконнике — не миф, не сказка, а реальность!

Не все лечебные растения можно выращивать в домашних условиях круглый год, но мы приведем пример тех самых «долгожителей». Для роста и развития им нужны только минимальный уход и симпатичные цветочные горшки, которыми легко запастись в интернет-магазине «Порядок».

Душистый базилик: не только для кулинарии

Если ваши окна выходят на юг, обязательно сажайте базилик на подоконнике. Выращивать его несложно. Достаточно засыпать семена в широкую емкость, «сдобрить» землей, увлажнить, накрыть полиэтиленовой пленкой или пластмассовой крышкой. После появления листочков базилика придется рассадить их по довольно крупным горшкам. Обязательно выбирайте для этого растения рыхлый грунт и обеспечивайте ему 8-часовой световой день. 

Поливать базилик можно пару раз в неделю, а подкармливать органическим биогумусом — раз в месяц.

Все знают, что базилик выращивают в кулинарных целях для приготовления блюд из мяса и рыбы. Но не всем известно о лечебных свойствах растения, которое:

• обеззараживает — убивает микробы, выступает в роли мощного антисептика;

• стимулирует аппетит;

• заменяет традиционные энергетики;

• улучшает работу желудочно-кишечного тракта;

• обладает антиоксидантными свойствами.

Лечит кашель, справляется с метеоризмом, нивелирует тошноту и головные боли — все это о базилике. Вот что такое «зеленый товарищ» на подоконнике!

Лекарственная мелисса — спокойствие, только спокойствие

О чудодейственном успокоительном эффекте мелиссы ходят легенды. Добавляйте ее в чай и забудьте о нервозности, хроническом недосыпании. Даже при наружном применении (в виде настоя) она успокаивает зуд от укусов насекомых, помогает при кожных раздражениях. Это растение является природным антисептиком, снимает воспалительные процессы. А чай с мелиссой не только бережет ваши нервы, но и повышает настроение, благотворно влияет на работу ЖКТ.

Вырастить зеленое «чудо» на подоконнике совсем не сложно. Можно купить семена или готовые кустики для осенней пересадки. В подкормке мелисса почти не нуждается — двух-трех раз в год будет достаточно. А вот поливать ее нужно каждый три-четыре дня. Лекарственная мелисса не теряется в тени и не нуждается в длинном световом дне. Зато ее нужно постригать, чтобы не разрослась на весь подоконник.

Ромашка для домашней аптечки

Это лекарственное цветочное растение держат дома в виде сухой травы или порошка многие люди, которые заботятся о своем здоровье. Но для чего покупать, если можно вырастить самостоятельно. Дадим несколько советов:

1. Подготовьте рыхлую плодородную почву (смесь из песка, торфа, садовой земли в одинаковых пропорциях).

2. Выделите подоконник на юге или востоке (где больше солнца).

3. В почвенную смесь перед высаживанием семян внесите органические удобрения, тогда ромашку не придется подкармливать пять-шесть месяцев.

4. Обязательно обеспечьте растению 12-часовой световой день.

5. Периодически опрыскивайте ромашку из пульверизатора — используйте теплую воду.

Аптечная ромашка успокаивает, расслабляет, добавляется в чай, снимает аллергические реакции (добавляйте ее в ванну), нейтрализует воспалительные процессы. Настои из лечебного растения помогают при синдроме «раздраженного кишечника».

Перечная мята — «подруга» мелиссы

Мята растет и обильно зеленеет круглый год. Удобрять ее можно раз в год, да и яркого освещения она не требует. Весьма неприхотливое растение нуждается только в частом поливе. При отсутствии влаги через несколько дней листики мяты начинают засыхать.

Перечная мята ничуть не уступает мелиссе в успокаивающих свойствах. Ее рекомендуют добавлять в чай при сердечно-сосудистых заболеваниях, коликах, болях в желудке и проблемах с пищеварением. Кстати, мяту советуют употреблять и без предварительной термической обработки для максимального благотворного эффекта.

Шалфей — пользу в каждый дом

Этот природный антисептик активно используют люди, которые не в восторге от посещения стоматологов. Отвар шалфея — идеальный ополаскиватель при проблемах с деснами и зубами. Он помогает и при пищеварительных расстройствах. Шалфей стимулирует умственную деятельность, усиливает концентрацию, повышает работоспособность. Раскроем секреты его правильной посадки и ухода:

1. Подготовьте глубокий горшок, почву (подойдет щелочная), укорененные черенки. Из семян шалфей растет медленно.

2. Емкость с растением установите на утепленном балконе — шалфей любит свежий воздух, поэтому «запирать» его в квартире на окне не стоит.

3. Поливайте не реже трех раз в неделю.

4. Подкармливайте пару раз в год — используйте коровяк или 10-процентный раствор птичьего помета.

Уникальный лечебный шалфей — настоящий природный дар. В правильных пропорциях он способен избавить от простуды, вирусной инфекции, диареи. Шалфей заживляет раны и спасает от некоторых кожных заболеваний.

Петрушка — привычная зелень, но не с рынка

Глубокая емкость, плодородная земля с компостом, короткий световой день, ежедневный полив — то, что нужно рассаде петрушки на подоконнике. Смело выделяйте для нее северную сторону. Солнечный свет петрушке нужен только на несколько часов в день.

Помимо кулинарной составляющей, у этого растения есть и другие преимущества, но лечебного характера. Петрушку в больших количествах употребляют при гипертонии, ее отвар спасает при серьезных расстройствах ЖКТ. Уровень витаминов A, B, C, железа и калия в этом растении зашкаливает. Отсюда и огромная ценность.

Это не полный перечень целебных растений, которые можно выращивать на подоконнике круглый год. Попробуйте дополнить его календулой, душистым тимьяном, лавандой, стевией, вербеной, «целительницей» печени расторопшей. Выбирайте, что вам по душе и на пользу!